我和孩子之間會進行一項遊戲化的小挑戰，情境可能是晚上或假日，爸爸需要處理一下文章的最後收尾，或是準備...

我和孩子之間會進行一項遊戲化的小挑戰，情境可能是晚上或假日，爸爸需要處理一下文章的最後收尾，或是準備課程的其中一小段，但是孩子很想要跟爸爸一起玩。這時候我會跟孩子說，爸爸需要 30 分鐘完成一個任務，並且我會按下一個計時器（通常就是手機上的倒數計時器），讓孩子明確知道爸爸需要多少時間、還剩多少時間，而爸爸也努力的在這段時間中把任務處理到一個段落。

在這樣的過程中，我的經驗是：「時間有了更好的分配和溝通，我在時間的專注度與利用效率上也大幅提高。」

「明確限制時間」其實是很有效的一種時間管理方法。今天要跟大家分享一個另類的待辦清單工具：「 Quick Schedule 」，正是一個結合時間限制、倒數計時器的待辦清單。

根據我自己的嘗試，很適合利用「 Quick Schedule 」來解決幾種需求，下面跟大家一一分析：https://www.playpcesor.com/2021/08/quick-schedule.html

- 有些任務，我們可能每天都希望「能花上足夠的時間去做」。
- 有些任務，我們希望「能夠限制在一定的時間量、不要超出某個使用量」。
- 我們想要了解常做的任務到底要花費掉多少總時間。
- 我們想要了解今日的空檔還能完成多少任務。

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